Dans tous les cas où une personne ne souhaite pas pratiquer en groupe, parler d’elle-même dans un groupe, la séance individuelle est préférable.
Le climat d’écoute bienveillante, de détente et de confiance permettra à cette personne de s’exprimer en toute confidentialité.
Les pratiques proposées répondront directement aux besoins : dénouer certaines contractures musculaires, favoriser une observation de soi lucide et attentive, renforcer le positif sous différentes formes. Un enregistrement audio d’entraînement, pendant la séance, permettra à la personne de pratiquer chez elle entre 2 rendez-vous, pour une meilleure progression.
Un apport complémentaire est souvent proposé : pratique de yoga personnalisé, conseil en élixirs floraux pour harmoniser les émotions.
Séance individuelle sur rendez-vous de 1h à 1h30 : 50€
Réduction de 20% pour les revenus non imposables, demandeurs d'emploi, étudiants.
OFFRE DECOUVERTE : 3 séances 120€